Польза физических нагрузок для детей.
Физическая активность важна в любом возрасте, но особенно для детей, поскольку они полностью развивают свои способности, как когнитивные, так психологические и физические. Вот почему важно, чтобы они проводили деятельность, способствующую укреплению и развитию этих возможностей.
Важна ли физическая активность для наших малышей?
Физическая активность сокращает малоподвижный образ жизни.
Позволяет ребенку управлять своим телом.
Позволяет развивать привычки здорового образа жизни.
Стимулирует социальное взаимодействие.
Снижает стресс.
Игра, отличный инструмент для преподавания и обучения.
Каковы преимущества игры как стратегии преподавания и обучения?
Важна ли физическая активность для наших малышей?
Уже в классе проводятся занятия, основная функция которых состоит в том, чтобы учащиеся могли оптимально и успешно развивать свои познавательные, творческие, эмоциональные и психологические навыки. Однако во многих случаях им придается большее значение, не говоря уже о физическом развитии детей.
Физическая активность так же важна, как и остальные виды деятельности, которые дети должны развивать, поскольку всегда стремятся к тому, чтобы у них было целостное развитие, в котором они максимально оптимизируют все свои способности. Физическая активность в рамках предмета физического воспитания имеет жизненно важное значение, так как способствует не только физическому развитию ребенка, но и заботе, а также развитию других аспектов.
Если предмету физического воспитания будет уделено то значение, которого он заслуживает, дети вместе со своим интеллектуальным развитием займутся физическим и спортивным развитием, с которым, если они того пожелают, они смогут в будущем специализироваться на каком-либо виде спорта. Жизненно важно, чтобы дети периодически выполняли некоторые физические упражнения, поскольку это приносит им пользу не только на физическом, но и на эмоционально-психологическом уровне.
Физическая активность сокращает малоподвижный образ жизни.
В наше время, когда миром правят технологии, значительная часть населения ведет малоподвижный образ жизни. Как вы понимаете, это вредно для здоровья. Сидячий образ жизни негативно сказывается на различных системах организма, которые перестают работать оптимально, и именно тогда начинают появляться различные патологии. Физическая активность, помимо прочего, способствует правильному насыщению кислородом наших клеток и адекватному кровообращению.
Позволяет ребенку управлять своим телом.
Выполняя различные физические или спортивные упражнения, ребенок может определять и распознавать различные способности своего тела. Таким образом вы сможете определить его пределы и даже продвинуть их дальше для достижения новых целей.
Позволяет развивать привычки здорового образа жизни
Когда ребенок постоянно занимается спортом, ему легче вести здоровый образ жизни, даже когда речь идет о еде. Постоянная практика упражнений побуждает ребенка заботиться о своем теле, и, следовательно, он откажется от тех вредных привычек, которые идут вразрез с его благополучием.
Стимулирует социальное взаимодействие.
Как вы должны знать, большинство занятий спортом проводится в группах, поэтому они являются отличным вариантом для детей, чтобы научиться здоровому общению с другими детьми, даже создавая узы дружбы.
Стимулирует социальное взаимодействие.
Как вы должны знать, большинство занятий спортом проводится в группах, поэтому они являются отличным вариантом для детей, чтобы научиться здоровому общению с другими детьми, даже создавая узы дружбы.
Снижает стресс.
Выполнение некоторых видов физической активности способствует запуску ряда физиологических изменений в организме, которые приводят к снижению стресса. Среди этих изменений — высвобождение химических веществ, которые в свою очередь должны регулировать настроение человека, в основном в пользу тех, которые являются позитивными. Физическая активность — незаменимый элемент в жизни всех детей. Это позволяет им вести здоровый образ жизни, а также улучшать их дисциплину, концентрацию и мотивацию.
Игра, отличный инструмент для преподавания и обучения.
Процессы преподавания и обучения довольно сложны. Они включают в себя ряд психических процессов, цель которых состоит в том, чтобы ребенок приобрел знания, усвоил их и включил в свою когнитивную структуру, чтобы иметь возможность использовать их в будущем. Вот почему специалисты годами посвятили себя поиску стратегий, которые облегчили бы этот процесс для детей.
Раньше считалось, что идеальной методикой являются пояснительные мастер-классы. В них учитель был посвящен методическому и утомительному объяснению содержания, практически не давая учащимся возможности активно участвовать в процессе.
Но студенты являются активными участниками учебно-педагогического процесса. Они лучше понимают и усваивают контент, а также чувствуют себя мотивированными. По этой причине продолжается исследование того, какие методы обучения дают наилучшие результаты. Геймификация, например, — одна из новых тенденций в методах преподавания и обучения.
Так было установлено, что среди существующих стратегий преподавания и обучения игра является одной из самых эффективных. Это потому, что детям нравится играть в такие игры. С помощью игры у малышей появляется мотивация участвовать в любой деятельности такого типа. Мотивация и предрасположенность — два ключевых фактора в достижении обучения.
Каковы преимущества игры как стратегии преподавания и обучения?
- Поощряет обучение в различных областях;
- Поощряет открытия и исследования;
- Поощряет творчество и воображение;
- Стимулирует социальную интеграцию;
- Доставляет удовольствие и удовлетворение.
Игра представляет собой настолько полную и всеобъемлющую стратегию, что стимулирует развитие самых разных сфер у ребенка. Коммуникативные, моторные, сенсорные и социально-эмоциональные навыки. С помощью игр ученик применяет эти области на практике, чтобы иметь возможность выполнять задания, в то же время фиксируя и усваивая полученную информацию.
Играя, учащиеся могут развивать собственное обучение в удобном для них темпе, благодаря открытиям и исследованиям. Это позволит им лучше узнать свое окружение и развить критические и наблюдательные навыки, которые так важны для обучения и целостного развития каждого ребенка.
Игра поощряет творчество и воображение и может быть применена к другим аспектам жизни ребенка. Например, для разрешения проблемных ситуаций или конфликтов. Практически во всех случаях в играх принимают участие несколько детей. Это важно, потому что они допускают социальное взаимодействие между ними. Таким образом ребенок учится общаться со своими сверстниками, улучшая навыки, связанные с социализацией.
Одним словом, игры — это приятные занятия, которые приносят ребенку удовольствие и приятное времяпровождение. Когда ребенок выполняет действия, которые ему нравятся, то в его организме происходит серия физиологических реакций, в которых выделяются химические вещества, известные как эндорфины. Они делают ребенка счастливым, снимают с него стресс и плохое настроение и способствуют его способности к обучению.
Все больше и больше учителей используют игру как стратегию на уроках. Было показано, что это одна из самых эффективных стратегий не только для того, чтобы научить ребенка понимать тему, но и как инструмент для его когнитивного, психологического и эмоционального развития.
